1.
O que é anabolismo e catabolismo?
2. O
que é o Crossfit?
3. O
que são indivíduos mesomorfo, ectomorfo ou endomorfo?
4. Qual
a diferença entre anabolizantes e suplementos alimentares?
5. Qual
a importância do alongamento e aquecimento antes da musculação?
6. Quais
alimentos devem ser consumidos antes e depois da musculação?
7. O
que é o ácido lático?
8. Qual
a importância da alimentação no processo de construção de massa muscular?
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