1)
O
que é nutrição?
2)
O
que são os nutrientes e para que servem?
3)
Quais
os tipos de nutrientes são encontrados nos alimentos? Explique cada um deles.
4)
Quais
os tipos de gorduras são encontrados nos alimentos?
5)
Quais
os princípios de uma boa alimentação?
6)
Quais
as consequências da desidratação na prática esportiva?
7)
Qual
a importância da nutrição na prática de atividade física?
8)
Cite
alguns benefícios da combinação entre atividade física e alimentação
equilibrada?
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